Über mich

Manchmal stellt das Leben uns vor Herausforderungen, die alles verändern. Abschied, Verlust und Trauer gehören zu den tiefsten und intensivsten Erfahrungen unseres Menschseins – und zugleich zu den heilsamsten, wenn wir ihnen Raum geben.

Und das biete ich Dir an: einen geschützten und gehaltenen Raum für Dich, für Dein Erleben und alle Deine Erfahrungen.

Mein eigener Lebensweg hat mich auf unterschiedliche Weise gelehrt, wie wichtig und heilsam Halt, Mitgefühl und echte Präsenz sind. In Momenten des Verlustes brauchen wir keinen schnellen Trost – sondern einen Menschen, der bleibt. Der zuhört. Der Halt schenkt. Der Raum gibt.

Der schmerzhafteste Verlust, den ich in meinem bisherigen Leben erfahren habe, war der plötzliche Tod meines Bruders. Diese Erfahrung hat mein (Er-)Leben auf tiefgreifende Weise verändert. Unterstützend in meinem Trauerprozess waren Menschen in meinem Leben, die da waren, bei denen ich offen aussprechen konnte, was mich tief bewegt oder die einfach gemeinsam mit mir geschwiegen haben, wenn es nichts zu sagen gab.

Auch das Tanzen und Yoga, waren (und sind) für mich heilsame Erfahrungsräume, die mir einen lebendigen Trauerprozess ermöglicht haben. Hier habe ich Raum für mich bekommen.

Raum zum:

In-Verbindung-sein
Tief-Atmen
Mich-spüren

Diesen kraftvollen, heilsamen Raum, den ich erfahren habe, möchte ich Menschen anbieten, die sich auf dem Trauerweg befinden. Ich möchte Dich ermutigen, Deinen ganz eigenen Weg zu gehen, in deinem Tempo und auf dein Weise. Schritt für Schritt, Moment für Moment, Gefühl für Gefühl...

Ich biete Dir meine offenen Ohren und mein offenes Herz: Im Herz- zu - Herz- Gespräch lade ich Dich ein, alles auszusprechen, was Dich bewegt und beschäftigt.

Als erfahrene Yogalehrerin kann ich Dich dabei unterstützen, Dich im Hier und Jetzt zu verankern. Da zu sein mit allem, was in Dir lebendig ist. Dich mit deinem Atem zu verbinden. Dich zu spüren. So, dass Du auch in stürmischen Zeiten, den sicheren Hafen in Dir finden kannst.

Gerne unterstütze ich auch Deine Familie in Einzel- und Familiengesprächen. Meine Erfahrung als Sozialarbeiterin in der Kinder-, Jugend-, und Familienhilfe ermöglicht es mir einen wertschätzende Gesprächsraum zu gestalten, in dem alle Familienmitglieder mit ihren persönlichen Bedürfnissen, Gefühlen und Gedanken gehört und gesehen werden.

In meinem Leben habe ich erfahren, wie kraftvoll und heilsam es sein kann, Übergänge und Abschiede bewusst zu gestalten und zu zelebrieren.

Wenn wir einen Menschen aus dem Leben verabschieden, ist dies für alle Angehörigen eine zutiefst bewegende und herausfordernde Situation. Hier stehe ich Euch gerne zur Seite und gestalte als Trauerrednerin mit Euch gemeinsam eine würdevolle, persönliche und authentische Abschiedsfeier – frei von Konventionen, getragen von lebendigen Erinnerungen, Liebe und Dankbarkeit.

Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen in ihrem Trauerprozess zur Seite zu stehen und ein Stück zu begleiten. Raum zu geben. Raum für Dich und deine Gefühle. Wir beginnen da, wo du jetzt bist. So wie Du da bist. Mit allem, was Dich bewegt. Ungeschminkt, wahrhaftig, einzigartig.

Du bist von Herzen willkommen..